Традиция пить кофейный напиток уходит своими корнями в глубокую древность. Первоначально кофе использовалось как лекарство и как напиток во время различных церемоний. Со временем человек узнал и о вредных свойствах кофе.
Полезные свойства кофе:
Гипотония. Пониженное давление всегда мешает человеку, особенно когда тот работает и занят чем-либо ответственным. Понижение давления чаще всего приводит к сонливости и заторможенности, информация плохо воспринимается. Вот тут кофе и приходит на помощь, оно поднимает давление, а кофеин даёт заряд бодрости на некоторое время.
Мигрень. Это головная боль, вызванная резким спазмов сосудов головного мозга, кофе помогает расширить и расслабить кровеносную систему, тем самым, снимая боль. Кроме того, выпитый кофе на свежем воздухе возымеет двойной эффект.
Обморок. Обмороки возникает при обеднении кислородом крови, вследствие чего мозг автоматически отключается. Для улучшения его кровоснабжения и повышения притока кислорода необходимо поднять давление крови, тут на помощь придёт кофе.
Угнетенные состояния нервной системы. Такими состояниями можно назвать депрессию и синдром хронической усталости. При всех видах нервных расстройств падает работоспособность, человек чувствует себя измождённым и уставшим. Выпитый кофе вернёт вам силы, причём пить следует не чёрный крепкий, а слабый со сливками и сахаром.
Обезболивание. Кофе так же является лёгким обезболивающим средством.
Дизентерия. Во время диеты по восстановлению желудочно-кишечного тракта так же следует пить по 1-2 чашки крепкого кофе без сахара.
Обморожения. Пострадавшим т обморожений и переохлаждений кофе крайне полезен, так как он поднимет артериальное давление, увеличит поток крови, тем самым поможет человеку быстро согреться или даже восстановить обмороженную конечность.
Легкие. Кофеин прекрасно стимулирует работу лёгкий, поэтому особенно полезен больным хроническим бронхитом и астмой.
Аппетит. Кофе способствует повышению аппетита, в виду своего специфичного вкуса и ускорении обмена веществ вызванного кофеином.
Противопоказания к приёму кофе:
Гипертония. При гипертонии любое повышение давление чревато последствиями, кофе пить запрещено.
Сердцебиение. При ускоренном сердцебиении кофеин так же очень вреден, так как может вызвать одышку даже без нагрузки, а при физическом труде, даже остановку сердца.
Инфаркт миокарда. Употребление кофе после инфаркта запрещено, так как это может привести к летальному исходу.
Бессонница. Та как кофе ускоряет все функции организма и даёт заряд бодрости, при бессоннице его пить крайне не желательно. Больной, скорее всего после кружки кофе вовсе не уснёт.
Дети. Так как дети легковозбудимы, нельзя давать им кофе.
Запоры. Во время запоров пить кофе так же противопоказано, так как оно увеличивает густоту стула.
Холецистит. При воспалениях желчного пузыря пить кофе так же нельзя.
Мочекаменная болезнь. Так как кофе, чай и какао усиливают процесс связывания солей в кристаллы их нельзя пить при мочекаменной болезни.
Беременность и период грудного вскармливания. Повышение кровяного давления плохо сказывается на развитии ребёнка, тем более что кофеин легко распространяется кровью. У грудных детей передавшийся через молоко кофеин не даёт уснуть.
Недостаток витамина B1. Люди страдающие недостатком витаминов группы В не должны употреблять кофе, так как оно способствует разложению в