Автор: admin от 29-05-2011, 19:33, посмотрело: 2592
0
Наступает лето, близится жаркая погода. Что пить и как лучше утолять жажду летом? Этот вопрос интересует многих и давайте сегодня его рассмотрим. Известно, чем жарче погода, тем сильнее происходит обезвоживание организма и сильнее хочется пить и пить человек должен столько, чтобы полностью восстановить необходимое организму количество воды. Конечно есть зависимость количества требуемой организму воды и массой человека. Человек с большей массой потребляет больше воды.
Категория: Новости медицины
Автор: admin от 29-05-2011, 01:45, посмотрело: 43147
0
У здоровья, как и у любой сложной саморегулирующейся системы существует несколько основных составляющих. Давайте сегодня рассмотрим основные составляющие компоненты нашего здоровья, позволяющие при правильном использовании осьтаваться нам здоровыми и жизнерадостными до глубокой старости.
Правильное питание.
Вряд ли найдётся хоть один здравомыслящий человек, который не согласится с тем, что «мы то, что мы едим». В принципе пища – это каждодневное лекарство для души и тела. И проблема питания всегда была актуальной и будет, пока есть люди, думающие о своём здоровье и желающие быть здоровыми.
Категория: Здоровый образ жизни