Материалы за 29.05.2011 » Народная медицина и здоровье

Автор: admin от 29-05-2011, 19:33, посмотрело: 2592

0

Наступает лето, близится жаркая погода. Что пить и как лучше утолять жажду летом? Этот вопрос интересует многих и давайте сегодня его рассмотрим. Известно, чем жарче погода, тем сильнее происходит обезвоживание организма и сильнее хочется пить и пить человек должен столько, чтобы полностью восстановить необходимое организму количество воды. Конечно есть зависимость количества требуемой организму воды и массой человека. Человек с большей массой потребляет больше воды.

Категория: Новости медицины

Автор: admin от 29-05-2011, 01:45, посмотрело: 43147

0

У здоровья, как и у любой сложной саморегулирующейся системы существует несколько основных составляющих. Давайте сегодня рассмотрим основные составляющие компоненты нашего здоровья, позволяющие при правильном использовании осьтаваться нам здоровыми и жизнерадостными до глубокой старости.

Правильное питание.

Вряд ли найдётся хоть один здравомыслящий человек, который не согласится с тем, что «мы то, что мы едим». В принципе пища – это каждодневное лекарство для души и тела. И проблема питания всегда была актуальной и будет, пока есть люди, думающие о своём здоровье и желающие быть здоровыми.

Категория: Здоровый образ жизни