Заболевания суставов очень разнообразны и неоднородны. Во-первых, в человеческом организме огромное количество суставов и мест соприкосновения костей, все суставы очень просто устроены с механической точки зрения. Однако есть суставы кисти и коленного сустава, которые выполняют огромное количество функций, имеют большой угол наклона, имеют возможности сгиба и вращения одновременно. Сустав состоит из суставных поверхностей костей, покрытых хрящом, суставной капсулы, суставной полости с небольшим количеством жидкости, которая служит естественной смазкой, предотвращающей трение костей.
Возникновение воспаления сустава:
Воспаление, прежде всего, возникает в самых подвижных суставах тела. Разрушение и воспаление сустава начинается с уменьшения просвета между костями, уменьшения количества смазки и разрушения хрящевых накладок.
Процесс начинается с определённого «толчка»: высокая степень нагрузки (разовая или регулярная), травма, переохлаждение, возрастные изменения (у людей старше 55-60 лет).
Причины заболевания артритом, артрозом и воспалением суставов:
Воспаление суставов, артриты и артрозы имеют различные причины, которые подразделяются на несколько видов: воспалительные процессы и дистрофические. Сразу следует отметить, что при больных суставах очень важна правильная диагностика (не в коем случае не пытайтесь диагностировать себя сами дома). Важно выяснить, почему воспалился сустав, очень часто причиной становиться старая травма, которая вновь напомнила о себе после переохлаждения или инфекционного заболевания. Воспаление может так же возникнуть от проникновения в организм некоторых ядов. Лидирующие позиции занимают насекомые: укус ядовитого паука или нескольких особей пчёл (ос, шмелей, шершней). В подобных случаях лучшим решением является полная неподвижность и обильное питьё, больному необходимо делать холодные компрессы. В случае не соблюдения предписаний возникает сильная боль в суставах и костях, хрящевые прокладки разрушаются, появляется артрит.
Лечение суставов традиционными средствами:
Методов лечения множество. Перефразируя поговорку: сколько людей, столько и мнений; можем наверняка сказать: сколько врачей, столько и мнений на счет того, как лечить воспаление суставов и какое лечение наиболее правильное. На сегодняшний день существует множество препаратов, которые нацелены на лечение воспаления суставов. Но врачи не сходятся во мнении, какой из них лучше. Плюс ко всему кто-то отдает предпочтение традиционной медицине, а кто-то народным методам.
Меры предосторожности при боли в суставах:
В первую очередь необходимо повысить количество употребляемых витаминов и мяса (именно белковая пища и витамины помогут быстро восстановить хрящевые ткани). Так же следует, есть как можно меньше соли, специй и сахара. Углеводы наносит сильный вред при больных суставах, так как повышение сахара в крови (как следствие повышение массы тела), что в свою очередь увеличивает нагрузки на суставные сумки и кости в целом.
Обязательно нужно избавиться от лишнего веса, если он у вас имеется, ведь, как написано, выше любой лишний вес крайне противопоказан. Лучшим способом является овощная диета, употребление постного мяса и сырых овощей в течение нескольких недель. За счёт уменьшения массы и восстановления хрящевых тканей вы быстро почувствуете улучшение.
Не в коем случае нельзя употреблять алкоголь, так как при традиционном лечение спирт оказывает самое негативное действие на принимаемые препараты, вследствие чего может возникнуть отравление.
Лучшим средством для сохранения подвижности всех суставов является плавание (запись в бассейн или поездка на море быстро поднимет тонус ваших суставов).
Народные средства лечения боли в суставах:
При резкой боли от воспаление прикладывайте холодные компрессы к больному суставу, в случае если боль постоянная и артрит уже хронический компрессы необходимо делать тёплые (перед тем как считать ваше заболевание хроническим проконсультируйтесь с врачом).
Больные суставы обмывайте фруктовым уксусом 3.5%, лучше всего подойдёт виноградный или яблочный, их проще всего купить в магазине (чаще всего они продаются 7%-10%, разбавить надо 1:1, 1:2).
Так же при постоянной боли в суставах можно делать компрессы из тёртого картофеля, голубой глины, лечебных грязей и кислых фруктов и ягод. Можно использовать для обёртывания так же листья хрена, предварительно отбитые.
Ванны с противовоспалительными эфирными маслами: эвкалипт, календула, зверобой продырявленный, тимьян, сандаловое дерево или с добавлением серы.
Мочегонные чаи из липового цвета и крапивы помогут быстро очищать организм от солей, а чай из зверобоя продырявленного снимет воспаление. Большое количество чая (можно использовать арбуз, для вывода лишних солей из организма и ослабления симптомов).
Не в коем случае не пытайтесь народными средствами и советами полностью заменить традиционную медицину. Перед применением каждого рецепта советуйтесь со своим лечащим врачом (возможно, вам посоветуют и другие рецепты). Самолечение артрита и артроза
Последствия боли в суставах:
Ревматоидный и псориатический артрит приводят к тяжелому нарушению функций опорно-двигательного аппарата. Сустав, подверженный артриту может в любой момент полностью лишиться хрящевой прокладки (заклинить или вывернуться набок), что зачастую приводит к инвалидности, после чего лечение можно проводить только с помощью операции.
Меры предосторожности при боли в суставах:
При возникновении инфекционных заболеваний необходимо срочно обратиться к врачу, так как именно инфекции вызывают тяжелейшие осложнения у больных артритом и артрозом.
Как уже оговаривалось выше, ваш рацион должен быть богат микроэлементами, витаминами и белками (макроэлементы наоборот следует снизить). Для составления качественной диеты лучше всего обратиться к врачу специалисту.
Следует ограничить или исключить избыточные нагрузки на суставы, а также регулярно выполнять суставную гимнастику.