Архив за месяц: Ноябрь 2016

Синдром хронической усталости – заболевание, характеризующееся сильным чувством постоянной усталости, которое не проходит в течение не менее шести месяцев вне зависимости от времени сна и отдыха. По различным статистическим данным на 100 тысяч населения приходится до 40 случаев заболевания синдромом хронической усталости. Чаще всего заболевание развивается у активно работающего населения в возрасте от 20 до… Читать далее »

В последнее время учёные стали задумываться над самым эффективным антидепрессантом, и как не удивительно им оказалось обычное мороженое, которое с удовольствием едят как дети, так и взрослые.  Молоко и сливки содержат триптофан – эффективный природный транквилизатор длительного воздействия, который и избавляет от стрессов и беспокойств повышает настроение и улучшает сон. Что же касается шоколада, который… Читать далее »